お疲れさまです。寅パパです。
さて。
自宅療養も長くなり、相変わらず日々の食生活は大変です。食欲の減退（波）が大きく、平均すると一日あたり1.5食くらいでしょうか。
でも、時々無性にお腹が空いて、困ることがあります。
そんな時は、備蓄しているパックの麦ごはんを使った『卵炒飯』。これで乗り越えています。
味付けは、基本的に塩コショウonly。たまにはチョイと醤油を流しても良し。豆板?を加えても、なんでも大丈夫。
具材は？…そうですね(笑)
もしストックがあれば、ソーセージでもベーコンでもO.K.。
とにかくお米がパラッパラッで美味しいです。是非お試しください。
寅パパ
